학창시절 친구들이 붙이는 별명은 보통 그 사람의 외적인 모습을 보고 붙이는 경우가 많아요.다이어트를 하는 사람만큼 인기가 많은 멸치라고 불리는 분들도 살찌기가 정말 어렵습니다.
저도 처음에는 살찌는 방법을 찾아야 한다는 게 신기했지만 다이어트가 힘들어 보이는 것처럼 마른 사람이 살찌는 것도 노하우가 필요하다는 걸 알았습니다. 특히 외적은 남성분들이나 근육이 생기지 않아서 고민하고 있을 때 더 생각하게 될 것 같습니다. 살찌는 것도 지방을 늘리는 것이 아니라 건강하게 살찌는 것이 중요합니다. 건강하고 요요하지 않고 안전하게 살찌는 법을 소개합니다
인터넷에서 살찌는 방법을 검색해서 나오는 방법을 여러 가지 시도해보고 살찌는 음식을 드시는 분들도 있을 것 같아요 살찌는 한약처럼 살찌는 한약도 존재하지만 이것들이 결국 체질에 맞아야 하기 때문에 살찌는 한약으로도 안 된다면 자신의 몸을 더 잘 아는 것이 중요합니다. 일단 먹으면 살이 찐다면서 고칼로리 음식을 무작정 로딩하는 분들도 계시지만 억지로 음식을 밀어 넣으려고 하면 속이 더부룩해지거나 바로 화장실 신호가 와서 화장실에 다녀오면 먹으려고 노력했던 것들이 다 무산되는 식으로 실패가 반복되기 일쑤입니다.
그런 식으로 실패가 반복되다 보니까 사실상 음식을 먹으려고 하는 것도 큰일이 나고 살이 찌는 것에 대해서 스트레스를 받게 되면 또 살이 빠질 수밖에 없거든요.
마른몸의 콤플렉스로 살찌는 방법을 찾던 친구가 있었는데 허브보리를 보고나서 제대로 찌는 모습을 보았습니다. 저도 궁금해서 찾지 않을 수 없었어요 허브보리에서는 굵기 방법으로 고민하시는 분들이 모두 모여있었거든요. 유형별로 고민별로 살찌는 제품이 나뉘어져 있고 체중증량 특허까지 가지고 있는 중이라 수제 제품은 모두 믿을 수밖에 없었습니다.
특허까지 가지고 있다고 하니 제품을 제대로 만들고 있다고 생각했는데 회사 업력도 10년이나 지난 그 분야에서 오랫동안 자리를 지키고 있는 회사입니다.이 정도의 업력에 계속 사람들이 원하는 모습을 보면 믿을 수 있다고 느껴졌고, 이 회사 제품을 통해 살찌는 방법에 도전했으면 좋겠다고 생각했습니다.허브 보리 사이트에는 살이 찌고 싶은 사람을 위해 어떻게 하면 살이 찔 수 있는지에 대한 정보도 실려 있었습니다.보통 대부분의 사람들은 장 건강이 좋지 않아서 장에서 음식의 영양소를 제대로 흡수하지 못했기 때문에 살이 찌지 않는다고 합니다.이런 경우가 굉장히 많다고 합니다. 왜냐하면 음식을 많이 먹으려고 할 때 소화되기 전부터 화장실에 가거나 하는 것은 음식이 장에서 흡수되지 않는다는 것입니다.이것은 음식 속에 있던 영양소도 흡수할 수 없기 때문에 살이 찌지 않기 때문입니다.살찌는 컨설팅이라는 전문가 개인 맞춤형으로 살찌지 않는 원인이나 해결방법, 식단이나 운동방법 등을 꼼꼼히 체크해서 알려줍니다. 그리고 10년의 기술이 집약되어 있는 제품이 동반되는 것입니다. 살찌우는 데 도움이 되는 살찌는 데 꼭 필요한 영양보충을 도와주는 허브 보리 단밸런스 쉐이크는 가장 건강과 소화를 돕는 등의 역할을 하는 소하톤, 일일채움 알로에겔 그리고 단백질파우더 세트로 판매하고 있습니다컨설팅을 통해 살이 찌지 않는 원인이 어디에 있는지 파악하고 원인을 해결하는 방법을 안내받을 수 있습니다. 장 건강을 유지하면서 살찌는 영양소도 골고루 섭취하는 방향으로 살찌는 방법을 진행하는 것이 가장 안전하게 살찌는 방법이라고 할 수 있습니다.컨설팅 안에는 식단이나 언제 제품을 섭취하면 좋을지, 운동 방법에 대해서도 자세히 적혀 있다고 합니다..마른 분들도 노출이 있는 옷을 싫어하시고 몸의 라인이 드러나는 것을 싫어하실 거예요 그래서 야외활동도 줄고 헬스장도 못가고 운동을 한 적이 없는 것 같아요.컨설팅에 적힌 운동 방법은 집에서 쉽게 따라할 수 있는 운동이기 때문에 남의 눈치를 보지 않아도 된다고 생각했습니다.집에서 운동하면서 컨설팅대로 식단을 준비해주고 식사 중간중간 단백질 보충제를 준비하는 루틴을 확실히 잡을 수 있습니다.단백질 쉐이크를 식후에 마시는 패턴으로 부족한 영양소를 보충하는 것이 가장 좋습니다. 허브밀 인스쉐이크 안에는 단백질을 비롯해 음식 섭취로는 모두 채울 수 없는 11가지 비타민과 미네랄, 식이섬유까지 포함되어 있어 다양한 영양 공급이 가능합니다 꼭 살찌는 분들 뿐만 아니라 식사 대용으로도 먹기 좋습니다 처음에는 맛 때문에 걱정이 많았는데 누구나 쉽게 먹을 수 있는 곡물맛이라 고소한 맛이 좋아서 맛있게 마실 수 있었습니다.그리고 먹다 보면 질릴 수도 있지만 고소한 맛이라 그런지 계속 먹어도 질리지 않기 때문에 계속 먹을 수 있는 장점이 있습니다.식물성 단백질, NON-GMO 콩 단백질을 사용하여 건강하고 안심하고 섭취할 수 있었습니다.원재료는 어떤 것이 들어 있는지, 그게 건강에 도움이 되는 재료인지 걱정할 필요가 없었어요.그렇게 식사 후 허브 보리 인스셰이크를 마시면서 가끔 소하톤과 알로에겔을 드시면 더 좋습니다.소하톤은 위의 담즙분비를 활성화시켜주는 서음식물의 소화를 돕고 알로에겔은 장건강을 챙겨주어 설사나 불내성 등 민감한 장에 효과가 있습니다 장에서 영양소를 잘 흡수했으면 하는 마음으로 빠짐없이 섭취하기 때문에 식사 후 바로 화장실에 가는 횟수를 조절할 수 있습니다.단백질파우더는 운동 후 섭취하는 것이 좋습니다. 운동은 처음부터 욕심내지 않고 하루 30분에서 1시간 정도씩만 시간을 내서라도 하다보면 변화를 느낄 수 있다고 합니다. 운동방법도 컨설팅을 통해서 다 받을 수 있기 때문에 살찌는 방법으로는 이만한 것이 없습니다. 살찌는 약이든 한약이든 우선 중요한 것은 내가 찌지 않는 원인을 알아야 한다는 것입니다. 살이 찌지 않아서 고민하시는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다^^#굵은 글씨 방법 원고료를 지불받아 작성되었습니다.